Salami & Aufschnitt
SMOKED TURKEY BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien98kcal / 100g
Protein15.7g79.7% der Energie
Fett2g10.2% der Energie
Kohlenhydrate2g10.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.7g
Protein
15.7g (79.7%)Fett
2g (10.2%)Kohlenhydrate
2g (10.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien98kcal
Protein15.7g
Fett2.0g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein31%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKED TURKEY BREAST enthält insgesamt 98 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.7g Protein, 2g Fett und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
PotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten