Salami & Aufschnitt
SMOKED HAM, SMOKED TURKEY BREAST SANDWICH STARTER, SMOKED HAM, SMOKED TURKEY BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien98kcal / 100g
Protein17.4g79.8% der Energie
Fett2.2g10.1% der Energie
Kohlenhydrate2.2g10.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.8g
Protein
17.4g (79.8%)Fett
2.2g (10.1%)Kohlenhydrate
2.2g (10.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien98kcal
Protein17.4g
Fett2.2g
Kohlenhydrate2.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein35%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKED HAM, SMOKED TURKEY BREAST SANDWICH STARTER, SMOKED HAM, SMOKED TURKEY BREAST enthält insgesamt 98 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.4g Protein, 2.2g Fett und 2.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten