Salami & Aufschnitt
SMOKE FLAVORING COOKED HAM, SMOKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein16.1g69.1% der Energie
Fett5.4g23.2% der Energie
Kohlenhydrate1.8g7.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
16.1g (69.1%)Fett
5.4g (23.2%)Kohlenhydrate
1.8g (7.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein16.1g
Fett5.4g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein32%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMOKE FLAVORING COOKED HAM, SMOKE 125 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.1g Protein, 5.4g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten