Salami & Aufschnitt
SMITHFIELD, HONEY HAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein17.9g62.6% der Energie
Fett3.6g12.6% der Energie
Kohlenhydrate7.1g24.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
17.9g (62.6%)Fett
3.6g (12.6%)Kohlenhydrate
7.1g (24.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein17.9g
Fett3.6g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein36%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SMITHFIELD, HONEY HAM zeigen 125 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 3.6g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten