Salami & Aufschnitt
SLICED SMOKED TURKEY PASTRAMI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein16.1g59.9% der Energie
Fett5.4g20.1% der Energie
Kohlenhydrate5.4g20.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.9g
Protein
16.1g (59.9%)Fett
5.4g (20.1%)Kohlenhydrate
5.4g (20.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein16.1g
Fett5.4g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein32%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SLICED SMOKED TURKEY PASTRAMI zeigen 143 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.1g Protein, 5.4g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten