Salami & Aufschnitt

SLICED CHICKEN BOLOGNA, CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien214kcal / 100g
Protein12.5g43.7% der Energie
Fett10.7g37.4% der Energie
Kohlenhydrate5.4g18.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.6g
Protein
12.5g (43.7%)
Fett
10.7g (37.4%)
Kohlenhydrate
5.4g (18.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien214kcal
Protein12.5g
Fett10.7g
Kohlenhydrate5.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein25%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen51Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SLICED CHICKEN BOLOGNA, CHICKEN zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 10.7g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten