Salami & Aufschnitt
SEASONED, AIR-DRIED PORK CAPICOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein19.3g78.5% der Energie
Fett3.5g14.2% der Energie
Kohlenhydrate1.8g7.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.6g
Protein
19.3g (78.5%)Fett
3.5g (14.2%)Kohlenhydrate
1.8g (7.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein19.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein39%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SEASONED, AIR-DRIED PORK CAPICOLA zeigen 123 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.3g Protein, 3.5g Fettgehalt und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten