Salami & Aufschnitt
ROASTED TURKEY BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein14.3g61.6% der Energie
Fett1.8g7.8% der Energie
Kohlenhydrate7.1g30.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.2g
Protein
14.3g (61.6%)Fett
1.8g (7.8%)Kohlenhydrate
7.1g (30.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein14.3g
Fett1.8g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein29%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED TURKEY BREAST 89 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 1.8g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten