Salami & Aufschnitt
ROASTED TURKEY BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein17.9g86.9% der Energie
Fett0.9g4.4% der Energie
Kohlenhydrate1.8g8.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.6g
Protein
17.9g (86.9%)Fett
0.9g (4.4%)Kohlenhydrate
1.8g (8.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein17.9g
Fett0.9g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein36%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED TURKEY BREAST 89 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 0.9g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten