Salami & Aufschnitt
PROSCIUTTO & MOZZARELLA ROLL-UPS, PROSCIUTTO & MOZZARELLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien279kcal / 100g
Protein25.6g55.1% der Energie
Fett18.6g40.0% der Energie
Kohlenhydrate2.3g4.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
25.6g (55.1%)Fett
18.6g (40.0%)Kohlenhydrate
2.3g (4.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien279kcal
Protein25.6g
Fett18.6g
Kohlenhydrate2.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein51%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 279 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PROSCIUTTO & MOZZARELLA ROLL-UPS, PROSCIUTTO & MOZZARELLA zeigen 279 Kalorien pro 100g. Es liefert 25.6g Protein, 18.6g Fettgehalt und 2.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten