Salami & Aufschnitt

PROSCIUTTO AIR DRIED PORK WITH AGED MOZZARELLA CHEESE, PROSCIUTTO WITH AGED MOZZARELLA CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien258kcal / 100g
Protein27.4g58.7% der Energie
Fett16.1g34.5% der Energie
Kohlenhydrate3.2g6.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.7g
Protein
27.4g (58.7%)
Fett
16.1g (34.5%)
Kohlenhydrate
3.2g (6.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien258kcal
Protein27.4g
Fett16.1g
Kohlenhydrate3.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein55%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 258 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen61Minuten
🧘‍♀️Yoga92Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PROSCIUTTO AIR DRIED PORK WITH AGED MOZZARELLA CHEESE, PROSCIUTTO WITH AGED MOZZARELLA CHEESE zeigen 258 Kalorien pro 100g. Es liefert 27.4g Protein, 16.1g Fettgehalt und 3.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten