Salami & Aufschnitt

PROSCIUTTO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien250kcal / 100g
Protein28.6g66.7% der Energie
Fett14.3g33.3% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.9g
Protein
28.6g (66.7%)
Fett
14.3g (33.3%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien250kcal
Protein28.6g
Fett14.3g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein57%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PROSCIUTTO zeigen 250 Kalorien pro 100g. Es liefert 28.6g Protein, 14.3g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten