Salami & Aufschnitt
PREMIUM DELI BLACK FOREST HAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein16g69.6% der Energie
Fett5g21.7% der Energie
Kohlenhydrate2g8.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.0g
Protein
16g (69.6%)Fett
5g (21.7%)Kohlenhydrate
2g (8.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein16.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein32%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PREMIUM DELI BLACK FOREST HAM zeigen 120 Kalorien pro 100g. Es liefert 16g Protein, 5g Fettgehalt und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten