Salami & Aufschnitt
PEPPERONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein21.4g30.0% der Energie
Fett46.4g65.0% der Energie
Kohlenhydrate3.6g5.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.4g
Protein
21.4g (30.0%)Fett
46.4g (65.0%)Kohlenhydrate
3.6g (5.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein21.4g
Fett46.4g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein43%
Gesamtfett71%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEPPERONI 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 46.4g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten