Salami & Aufschnitt
PEPPER TURKEY BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein16.1g78.2% der Energie
Fett0.9g4.4% der Energie
Kohlenhydrate3.6g17.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.6g
Protein
16.1g (78.2%)Fett
0.9g (4.4%)Kohlenhydrate
3.6g (17.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein16.1g
Fett0.9g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein32%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEPPER TURKEY BREAST enthält insgesamt 89 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.1g Protein, 0.9g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten