Salami & Aufschnitt
OVEN ROASTED TURKEY BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein21.4g82.6% der Energie
Fett2.7g10.4% der Energie
Kohlenhydrate1.8g6.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.9g
Protein
21.4g (82.6%)Fett
2.7g (10.4%)Kohlenhydrate
1.8g (6.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein21.4g
Fett2.7g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein43%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OVEN ROASTED TURKEY BREAST enthält insgesamt 107 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.4g Protein, 2.7g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten