Salami & Aufschnitt
OVEN ROASTED TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein16.1g56.3% der Energie
Fett8.9g31.1% der Energie
Kohlenhydrate3.6g12.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
16.1g (56.3%)Fett
8.9g (31.1%)Kohlenhydrate
3.6g (12.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein16.1g
Fett8.9g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein32%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OVEN ROASTED TURKEY 161 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.1g Protein, 8.9g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten