Salami & Aufschnitt
OVEN ROASTED CHICKEN BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein21.7g78.9% der Energie
Fett2.5g9.1% der Energie
Kohlenhydrate3.3g12.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.5g
Protein
21.7g (78.9%)Fett
2.5g (9.1%)Kohlenhydrate
3.3g (12.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein21.7g
Fett2.5g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein43%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für OVEN ROASTED CHICKEN BREAST zeigen 133 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.7g Protein, 2.5g Fettgehalt und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten