Salami & Aufschnitt
OSCAR MAYER, HAM & TURKEY BREAST SUB KIT, HONEY SMOKED, HONEY SMOKED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien105kcal / 100g
Protein14g57.1% der Energie
Fett3.5g14.3% der Energie
Kohlenhydrate7g28.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.5g
Protein
14g (57.1%)Fett
3.5g (14.3%)Kohlenhydrate
7g (28.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien105kcal
Protein14.0g
Fett3.5g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein28%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für OSCAR MAYER, HAM & TURKEY BREAST SUB KIT, HONEY SMOKED, HONEY SMOKED zeigen 105 Kalorien pro 100g. Es liefert 14g Protein, 3.5g Fettgehalt und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten