Salami & Aufschnitt
ORIGINAL HAM & CHEESE LOAF, ORIGINAL HAM & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein10.7g28.5% der Energie
Fett16.1g42.9% der Energie
Kohlenhydrate10.7g28.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.5g
Protein
10.7g (28.5%)Fett
16.1g (42.9%)Kohlenhydrate
10.7g (28.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein10.7g
Fett16.1g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL HAM & CHEESE LOAF, ORIGINAL HAM & CHEESE enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 16.1g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten