Salami & Aufschnitt
ORIGINAL COTTO SALAMI, ORIGINAL COTTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein14.3g44.4% der Energie
Fett14.3g44.4% der Energie
Kohlenhydrate3.6g11.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.2g
Protein
14.3g (44.4%)Fett
14.3g (44.4%)Kohlenhydrate
3.6g (11.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein14.3g
Fett14.3g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein29%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL COTTO SALAMI, ORIGINAL COTTO enthält insgesamt 179 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 14.3g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten