Salami & Aufschnitt
MOZZARELLA CHEESE & PROSCIUTTO HAM ROLLS, MOZZARELLA CHEESE & PROSCIUTTO HAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien279kcal / 100g
Protein27.9g60.0% der Energie
Fett18.6g40.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
27.9g (60.0%)Fett
18.6g (40.0%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien279kcal
Protein27.9g
Fett18.6g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein56%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 279 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MOZZARELLA CHEESE & PROSCIUTTO HAM ROLLS, MOZZARELLA CHEESE & PROSCIUTTO HAM 279 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 27.9g Protein, 18.6g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten