Salami & Aufschnitt
MAPLE BOURBON UNCURED HAM, MAPLE BOURBON UNCURED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein19.3g71.0% der Energie
Fett4.4g16.2% der Energie
Kohlenhydrate3.5g12.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.2g
Protein
19.3g (71.0%)Fett
4.4g (16.2%)Kohlenhydrate
3.5g (12.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein19.3g
Fett4.4g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein39%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MAPLE BOURBON UNCURED HAM, MAPLE BOURBON UNCURED enthält insgesamt 123 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.3g Protein, 4.4g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten