Salami & Aufschnitt
MALLITA COOKED SALAMI, MALLITA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein12.5g30.4% der Energie
Fett25g60.8% der Energie
Kohlenhydrate3.6g8.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
12.5g (30.4%)Fett
25g (60.8%)Kohlenhydrate
3.6g (8.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein12.5g
Fett25.0g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein25%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MALLITA COOKED SALAMI, MALLITA 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 25g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten