Salami & Aufschnitt
KROGER, BRAUNSCHWEIGER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein12.5g26.9% der Energie
Fett26.8g57.8% der Energie
Kohlenhydrate7.1g15.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.4g
Protein
12.5g (26.9%)Fett
26.8g (57.8%)Kohlenhydrate
7.1g (15.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein12.5g
Fett26.8g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein25%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KROGER, BRAUNSCHWEIGER enthält insgesamt 321 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 26.8g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten