Salami & Aufschnitt
JONES DAIRY FARM, DAINTY HAM WITH NATURAL JUICES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein17.9g71.3% der Energie
Fett4.8g19.1% der Energie
Kohlenhydrate2.4g9.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.1g
Protein
17.9g (71.3%)Fett
4.8g (19.1%)Kohlenhydrate
2.4g (9.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein17.9g
Fett4.8g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein36%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JONES DAIRY FARM, DAINTY HAM WITH NATURAL JUICES 119 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 4.8g Fett und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronVitamin CSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten