Salami & Aufschnitt

JELLIED SULZE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien172kcal / 100g
Protein13.8g46.9% der Energie
Fett12.1g41.2% der Energie
Kohlenhydrate3.5g11.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.4g
Protein
13.8g (46.9%)
Fett
12.1g (41.2%)
Kohlenhydrate
3.5g (11.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien172kcal
Protein13.8g
Fett12.1g
Kohlenhydrate3.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein28%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 172 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen41Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JELLIED SULZE 172 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.8g Protein, 12.1g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten