Salami & Aufschnitt
HOT CAPICOLA ROLLED WITH MOZZARELLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien318kcal / 100g
Protein21.2g46.2% der Energie
Fett21.2g46.2% der Energie
Kohlenhydrate3.5g7.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.9g
Protein
21.2g (46.2%)Fett
21.2g (46.2%)Kohlenhydrate
3.5g (7.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien318kcal
Protein21.2g
Fett21.2g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein42%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 318 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HOT CAPICOLA ROLLED WITH MOZZARELLA zeigen 318 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.2g Protein, 21.2g Fettgehalt und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten