Salami & Aufschnitt

HONEY UNCURED HAM, HONEY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien127kcal / 100g
Protein20g76.0% der Energie
Fett2.7g10.3% der Energie
Kohlenhydrate3.6g13.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.3g
Protein
20g (76.0%)
Fett
2.7g (10.3%)
Kohlenhydrate
3.6g (13.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien127kcal
Protein20.0g
Fett2.7g
Kohlenhydrate3.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein40%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HONEY UNCURED HAM, HONEY zeigen 127 Kalorien pro 100g. Es liefert 20g Protein, 2.7g Fettgehalt und 3.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten