Salami & Aufschnitt
HONEY ULTRA THIN HAM, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein16.1g58.1% der Energie
Fett4.5g16.2% der Energie
Kohlenhydrate7.1g25.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.7g
Protein
16.1g (58.1%)Fett
4.5g (16.2%)Kohlenhydrate
7.1g (25.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein16.1g
Fett4.5g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein32%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HONEY ULTRA THIN HAM, HONEY enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.1g Protein, 4.5g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten