Salami & Aufschnitt
HONEY HAM & TURKEY SUB SANDWICH KIT, HONEY HAM, HONEY SMOKED WHITE TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein14g55.1% der Energie
Fett6.1g24.0% der Energie
Kohlenhydrate5.3g20.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.4g
Protein
14g (55.1%)Fett
6.1g (24.0%)Kohlenhydrate
5.3g (20.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein14.0g
Fett6.1g
Kohlenhydrate5.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein28%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HONEY HAM & TURKEY SUB SANDWICH KIT, HONEY HAM, HONEY SMOKED WHITE TURKEY enthält insgesamt 123 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14g Protein, 6.1g Fett und 5.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten