Salami & Aufschnitt
HONEY DELI HAM, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein17.5g68.9% der Energie
Fett2.6g10.2% der Energie
Kohlenhydrate5.3g20.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.4g
Protein
17.5g (68.9%)Fett
2.6g (10.2%)Kohlenhydrate
5.3g (20.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein17.5g
Fett2.6g
Kohlenhydrate5.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein35%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HONEY DELI HAM, HONEY 123 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.5g Protein, 2.6g Fett und 5.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten