Salami & Aufschnitt
HONEY CURED TURKEY BREAST, NATURAL SMOKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein22.2g79.9% der Energie
Fett1.9g6.8% der Energie
Kohlenhydrate3.7g13.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.8g
Protein
22.2g (79.9%)Fett
1.9g (6.8%)Kohlenhydrate
3.7g (13.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein22.2g
Fett1.9g
Kohlenhydrate3.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein44%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HONEY CURED TURKEY BREAST, NATURAL SMOKE enthält insgesamt 130 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.2g Protein, 1.9g Fett und 3.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten