Salami & Aufschnitt
HOBE'S, HAM SKINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein25g66.7% der Energie
Fett10.7g28.5% der Energie
Kohlenhydrate1.8g4.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.5g
Protein
25g (66.7%)Fett
10.7g (28.5%)Kohlenhydrate
1.8g (4.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein25.0g
Fett10.7g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein50%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HOBE'S, HAM SKINS zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 25g Protein, 10.7g Fettgehalt und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten