Salami & Aufschnitt
HILLSHIRE FARM, SMOKEY BOURBON SMOKED HAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien122kcal / 100g
Protein18.4g71.9% der Energie
Fett3.1g12.1% der Energie
Kohlenhydrate4.1g16.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.6g
Protein
18.4g (71.9%)Fett
3.1g (12.1%)Kohlenhydrate
4.1g (16.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien122kcal
Protein18.4g
Fett3.1g
Kohlenhydrate4.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein37%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HILLSHIRE FARM, SMOKEY BOURBON SMOKED HAM enthält insgesamt 122 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.4g Protein, 3.1g Fett und 4.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten