Salami & Aufschnitt
HICKORY SMOKED TURKEY BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein19.6g87.9% der Energie
Fett0.9g4.0% der Energie
Kohlenhydrate1.8g8.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.3g
Protein
19.6g (87.9%)Fett
0.9g (4.0%)Kohlenhydrate
1.8g (8.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein19.6g
Fett0.9g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein39%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HICKORY SMOKED TURKEY BREAST enthält insgesamt 107 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.6g Protein, 0.9g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten