Salami & Aufschnitt
HAND ROLLED PROSCIUTTO & MOZZARELLA CHEESE SALUMI ROLLS, HAND ROLLED PROSCIUTTO & MOZZARELLA CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien291kcal / 100g
Protein21.2g47.1% der Energie
Fett21.2g47.1% der Energie
Kohlenhydrate2.6g5.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.0g
Protein
21.2g (47.1%)Fett
21.2g (47.1%)Kohlenhydrate
2.6g (5.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien291kcal
Protein21.2g
Fett21.2g
Kohlenhydrate2.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein42%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 291 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HAND ROLLED PROSCIUTTO & MOZZARELLA CHEESE SALUMI ROLLS, HAND ROLLED PROSCIUTTO & MOZZARELLA CHEESE enthält insgesamt 291 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.2g Protein, 21.2g Fett und 2.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten