Salami & Aufschnitt
HAND ROLLED HARD SALAMI & MOZZARELLA CHEESE SALUMI ROLLS, MOZZARELLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien344kcal / 100g
Protein21.2g42.1% der Energie
Fett26.5g52.7% der Energie
Kohlenhydrate2.6g5.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.3g
Protein
21.2g (42.1%)Fett
26.5g (52.7%)Kohlenhydrate
2.6g (5.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien344kcal
Protein21.2g
Fett26.5g
Kohlenhydrate2.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein42%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 344 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HAND ROLLED HARD SALAMI & MOZZARELLA CHEESE SALUMI ROLLS, MOZZARELLA 344 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.2g Protein, 26.5g Fett und 2.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten