Salami & Aufschnitt
GOPICNIC, SALAMI & CHEESE BALANCED LUNCH KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein11g17.0% der Energie
Fett19.5g30.1% der Energie
Kohlenhydrate34.2g52.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.7g
Protein
11g (17.0%)Fett
19.5g (30.1%)Kohlenhydrate
34.2g (52.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein11.0g
Fett19.5g
Kohlenhydrate34.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein22%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GOPICNIC, SALAMI & CHEESE BALANCED LUNCH KIT enthält insgesamt 354 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 19.5g Fett und 34.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten