Salami & Aufschnitt

GENOA SALAMI WITH WINE, WINE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien411kcal / 100g
Protein16.1g28.1% der Energie
Fett39.3g68.7% der Energie
Kohlenhydrate1.8g3.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt57.2g
Protein
16.1g (28.1%)
Fett
39.3g (68.7%)
Kohlenhydrate
1.8g (3.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien411kcal
Protein16.1g
Fett39.3g
Kohlenhydrate1.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein32%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 411 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen98Minuten
🧘‍♀️Yoga147Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GENOA SALAMI WITH WINE, WINE enthält insgesamt 411 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.1g Protein, 39.3g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten