Salami & Aufschnitt
EXTRA LEAN SMOKED TURKEY BREAST AND WHITE TURKEY, SMOKED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein14.5g75.1% der Energie
Fett3.2g16.6% der Energie
Kohlenhydrate1.6g8.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.3g
Protein
14.5g (75.1%)Fett
3.2g (16.6%)Kohlenhydrate
1.6g (8.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein14.5g
Fett3.2g
Kohlenhydrate1.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein29%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EXTRA LEAN SMOKED TURKEY BREAST AND WHITE TURKEY, SMOKED enthält insgesamt 97 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.5g Protein, 3.2g Fett und 1.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten