Salami & Aufschnitt

DRY-CURED SMOKED MEATS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien571kcal / 100g
Protein57.1g59.2% der Energie
Fett35.7g37.0% der Energie
Kohlenhydrate3.6g3.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.4g
Protein
57.1g (59.2%)
Fett
35.7g (37.0%)
Kohlenhydrate
3.6g (3.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien571kcal
Protein57.1g
Fett35.7g
Kohlenhydrate3.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie29%
Protein100%
Gesamtfett55%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 571 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen52Minuten
🚴‍♀️Radfahren65Minuten
🚶‍♂️Gehen136Minuten
🧘‍♀️Yoga204Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DRY-CURED SMOKED MEATS 571 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 57.1g Protein, 35.7g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten