Salami & Aufschnitt

DICED PROSCIUTTO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien321kcal / 100g
Protein7.1g16.6% der Energie
Fett25g58.4% der Energie
Kohlenhydrate10.7g25.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.8g
Protein
7.1g (16.6%)
Fett
25g (58.4%)
Kohlenhydrate
10.7g (25.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien321kcal
Protein7.1g
Fett25.0g
Kohlenhydrate10.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein14%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DICED PROSCIUTTO 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 25g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

SodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten