Salami & Aufschnitt
DELI SHAVED TURKEY BREAST AND WHITE TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein14.8g56.9% der Energie
Fett5.6g21.5% der Energie
Kohlenhydrate5.6g21.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
14.8g (56.9%)Fett
5.6g (21.5%)Kohlenhydrate
5.6g (21.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein14.8g
Fett5.6g
Kohlenhydrate5.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein30%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DELI SHAVED TURKEY BREAST AND WHITE TURKEY enthält insgesamt 130 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.8g Protein, 5.6g Fett und 5.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten