Salami & Aufschnitt
COOKED SALAMI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien275kcal / 100g
Protein12.5g31.3% der Energie
Fett22.5g56.3% der Energie
Kohlenhydrate5g12.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
12.5g (31.3%)Fett
22.5g (56.3%)Kohlenhydrate
5g (12.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien275kcal
Protein12.5g
Fett22.5g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein25%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COOKED SALAMI zeigen 275 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 22.5g Fettgehalt und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten