Salami & Aufschnitt
CHICKEN BREAST SHAVED & MARINATED, CHICKEN BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien98kcal / 100g
Protein17.9g85.2% der Energie
Fett2.2g10.5% der Energie
Kohlenhydrate0.9g4.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.0g
Protein
17.9g (85.2%)Fett
2.2g (10.5%)Kohlenhydrate
0.9g (4.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien98kcal
Protein17.9g
Fett2.2g
Kohlenhydrate0.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein36%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN BREAST SHAVED & MARINATED, CHICKEN BREAST 98 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 2.2g Fett und 0.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
PotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten