Salami & Aufschnitt
CHICKEN BOLOGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein8.8g27.2% der Energie
Fett14.7g45.5% der Energie
Kohlenhydrate8.8g27.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.3g
Protein
8.8g (27.2%)Fett
14.7g (45.5%)Kohlenhydrate
8.8g (27.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein8.8g
Fett14.7g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein18%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN BOLOGNA enthält insgesamt 235 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 14.7g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten