Salami & Aufschnitt

BROWN SUGAR DINNER HAM WITH NATURAL JUICES, BROWN SUGAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien119kcal / 100g
Protein16.7g65.0% der Energie
Fett4.2g16.3% der Energie
Kohlenhydrate4.8g18.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.7g
Protein
16.7g (65.0%)
Fett
4.2g (16.3%)
Kohlenhydrate
4.8g (18.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien119kcal
Protein16.7g
Fett4.2g
Kohlenhydrate4.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein33%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BROWN SUGAR DINNER HAM WITH NATURAL JUICES, BROWN SUGAR 119 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 4.2g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten