Salami & Aufschnitt
BRAUNSCHWEIGER LIVERWURST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein14.3g32.0% der Energie
Fett25g55.9% der Energie
Kohlenhydrate5.4g12.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
14.3g (32.0%)Fett
25g (55.9%)Kohlenhydrate
5.4g (12.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein14.3g
Fett25.0g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein29%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BRAUNSCHWEIGER LIVERWURST zeigen 304 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 25g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten