Salami & Aufschnitt
BRAUNSCHWEIGER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein14.3g38.1% der Energie
Fett23.2g61.9% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.5g
Protein
14.3g (38.1%)Fett
23.2g (61.9%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein14.3g
Fett23.2g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein29%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BRAUNSCHWEIGER zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 23.2g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten